{"id":2327,"date":"2025-02-03T16:46:16","date_gmt":"2025-02-03T19:46:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.redevoluntariasitatiba.com.br\/cms\/?p=2327"},"modified":"2025-02-03T16:46:16","modified_gmt":"2025-02-03T19:46:16","slug":"o-janeiro-branco-da-rede","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redevoluntariasitatiba.com.br\/cms\/2025\/02\/03\/o-janeiro-branco-da-rede\/","title":{"rendered":"O Janeiro Branco da REDE"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>&#8220;O que fazer com a sa\u00fade mental hoje e sempre?&#8221;<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Como Janeiro, foi o m\u00eas dedicado \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a sa\u00fade mental, destacando a import\u00e2ncia do cuidado com a mente e o bem-estar emocional, a <em><strong>Rede de Volunt\u00e1rias de Combate ao C\u00e2ncer de Itatiba ,<\/strong><\/em> tamb\u00e9m trabalhou essa tem\u00e1tica com o grupo psicossocial &#8220;La\u00e7o Rosa&#8221;, promovendo reflex\u00f5es sobre a import\u00e2ncia do autocuidado e do equil\u00edbrio emocional. Durante as atividades, foram abordados tr\u00eas pilares essenciais para uma boa sa\u00fade mental, segundo o criador da campanha, Leonardo Abrah\u00e3o:<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">Bem-estar geral<\/span>: Quando estamos mentalmente saud\u00e1veis, nos sentimos mais preparados para enfrentar os desafios da vida.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">Qualidade de vida<\/span>: Uma boa sa\u00fade mental influencia diretamente nossa capacidade de apreciar os prazeres da vida.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">Produtividade<\/span>: Uma mente equilibrada \u00e9 fundamental para sermos produtivos em todas as \u00e1reas que atuamos<\/p>\n<p>A campanha <span style=\"text-decoration: underline;\">Janeiro Branco<\/span> foi idealizada pelo psic\u00f3logo mineiro Leonardo Abrah\u00e3o, em 2014. A iniciativa rapidamente se espalhou por todo o Brasil. Em 2018, Leonardo esteve em Itatiba, participando de um evento que reuniu mais de 45 profissionais da \u00e1rea de Sa\u00fade Mental.<\/p>\n<p>O nome &#8220;<span style=\"text-decoration: underline;\">Janeiro Branco<\/span>&#8220;,\u00a0 j\u00e1 que o in\u00edcio do ano \u00e9 tradicionalmente um tempo de reflex\u00e3o e estabelecimento de metas, remete \u00e0 ideia de uma folha em branco, simbolizando a oportunidade de escrever uma nova hist\u00f3ria para nossa sa\u00fade mental.<\/p>\n<p>Cuidar da mente \u00e9 um compromisso di\u00e1rio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;O que fazer com a sa\u00fade mental hoje e sempre?&#8221; Como Janeiro, foi o m\u00eas dedicado \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a sa\u00fade mental, destacando a import\u00e2ncia do cuidado com a mente e o bem-estar emocional, a Rede de Volunt\u00e1rias de Combate ao C\u00e2ncer de Itatiba , tamb\u00e9m trabalhou essa tem\u00e1tica com o grupo psicossocial &#8220;La\u00e7o Rosa&#8221;, <a href=\"https:\/\/www.redevoluntariasitatiba.com.br\/cms\/2025\/02\/03\/o-janeiro-branco-da-rede\/\" rel=\"nofollow\"><span class=\"sr-only\">Leia mais sobreO Janeiro Branco da REDE<\/span>[&hellip;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2330,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,6],"tags":[],"class_list":["post-2327","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aconteceu","category-eventos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.redevoluntariasitatiba.com.br\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2327","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.redevoluntariasitatiba.com.br\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.redevoluntariasitatiba.com.br\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redevoluntariasitatiba.com.br\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redevoluntariasitatiba.com.br\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2327"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.redevoluntariasitatiba.com.br\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2327\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2329,"href":"https:\/\/www.redevoluntariasitatiba.com.br\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2327\/revisions\/2329"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redevoluntariasitatiba.com.br\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2330"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.redevoluntariasitatiba.com.br\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2327"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redevoluntariasitatiba.com.br\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2327"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redevoluntariasitatiba.com.br\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2327"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}